確かな学力をもち、心身ともに健康で、自他の人権を重んじ、輝く自己を創造する生徒の育成

お知らせ

スクールカウンセラー

スクールカウンセラーだより 6月14日号

6月になり、蒸し暑い日が続きます。この時期は、気候の影響等から体調を崩しやすく、気持ちがすっきりしないこともあります。ぜひとも、規則正しい生活をこころがけ、睡眠をしっかりとっていただきたいものです。生活リズムを整え疲れが …

スクールカウンセラーだより 3月1日号

寒さが幾分和らぎ、梅の花がほころぶ季節になりました。 3学期も残りわずかとなりましたね。特に3年生にとっては、3年間の中学校生活に別れを告げて次のステージに歩みだす、人生において大きな意味を持つ時期を迎えていますね。 4 …

スクールカウンセラーだより 2月9日号

早いもので、今年度も残り一ヶ月あまりとなりました。 皆さんにとっては、進学や卒業を意識し、落ち着かない気持ちになる時期かも知れませんね。 特に3年生にとっては、4月からの新しい生活に期待と不安を感じることが多いのではない …

スクールカウンセラーだより 1月19日号

新年が明けて、あっという間に半月過ぎてしまいましたね。 3年生にとっては特に大切な時期です。ぜひ心身ともに万全に保っていただきたいものです。1・2年生にとっても、クラスメイトと過ごす残り約2ヶ月間を大切にできるといいです …

スクールカウンセラーだより 11月10日号

朝夕の冷え込みが一段と強くなり、冬の気配を感じるようになりました。 この時季は、気温が急に低くなることで、心身ともにさまざまな影響がでる可能性があります。 体調を崩しやすくなったり、気分がふさぎこんだりすることもあるので …

スクールカウンセラーだより 9月1日号

残暑厳しい日が続きますが、こころとからだの調子はいかがでしょうか?充実した夏休みを過ごせた方も、そうでなかった方も、出来るだけ早く生活のリズムを整えていけるといいですね。 生活リズムを整え疲れがたまらないように気をつけて …

スクールカウンセラーだより 7月14日号

暑い日が続きますが、体調管理は大丈夫でしょうか。 早いもので、もうすぐ夏休みに入ります。夏休みには規則正しい生活を心がけ、これまでにたまった疲れをゆっくりととっていきたいものです。そして、1学期の間、さまざまなことに頑張 …

スクールカウンセラーだより 6月2日号

6月になり、蒸し暑い日が続きます。この時期は、気候の影響等から体調を崩しやすく、気持ちがすっきりしないことがあります。そこで今回は、自律神経を整え、気持ちを落ち着かせる簡単なリラックス法をご紹介いたします。すぐにイライラ …

スクールカウンセラーだより 5月26日号

皆さん、はじめまして。本年度より那珂川北中学校に勤務することになりました、スクールカウンセラーの平 尚江(たいら ひさえ)と申します。心身ともに大きく成長していく皆さんのさまざまな悩みに寄り添い、有意義な中学校生活を送る …

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